Gli studi hanno rivelato che le persone che trascorrono molto tempo seduto davanti allo schermo del computer sono esposte al rischio di gravi problemi di salute. Io, essendo uno scrittore, devo passare ore intere a fissare lo schermo del mio computer. Quindi, questo fatto a volte mi preoccupa. Detto ciò; i computer sono diventati vitali per le nostre vite e quindi è impossibile scaricarli o non usarli. Quindi, come evitare il mal di schiena, l'ansia, l'insonnia e l'affaticamento degli occhi causati da lunghe ore di osservazione dei computer.
Molti di voi raccomanderanno di fare regolarmente esercizio fisico o di fare pause forzate regolarmente, ma quanti di noi lo fanno davvero !? Quindi, perché non permettere al nostro computer di ricordarci e costringerci a fare una pausa ogni tanto? Può aiutarci molto E se disponessimo di un'utilità gratuita a portata di mano che ci ricorda di prendere pause così brevi, ma molto necessarie a intervalli regolari di tempo? interruttore di DDV fa tutto questo per te. Abbiamo già trattato WorkRave in precedenza, ora diamo un'occhiata a questo freeware.
DDV Breaker è pensato principalmente per coloro che lavorano pesantemente sui computer e tendono a dimenticare di fare pause durante l'orario di lavoro. Il programma è dotato di due timer, uno per il tuo orario di lavoro e l'altro per la pausa.
Al termine delle ore lavorative, Breaker ti annuncia e avvia il timer di pausa. E una volta che la pausa è finita, ti informa di tornare al lavoro. Interessante, non è vero? Si prega di notare che è necessario specificare il modello di pausa inserendo ore di lavoro e intervallo di pausa. Lo strumento è flessibile e può essere personalizzato per eseguire il ciclo un certo numero di volte o modificare i timer in base a un modello. Facendo clic su "Chiudi" si avvia il timer di lavoro successivo nel ciclo.
Come usare l'interruttore DDV?
- Scarica l'applicazione Qui e installare il programma
- Una volta eseguita, l'applicazione risiede nella barra delle applicazioni come un'icona pronta per essere visualizzata ogni volta che si passa il mouse su di essa (icona).
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